Como cada año, millones de personas alrededor del mundo realizan una lista de los propósitos que buscarán cumplir o implementar a sus vidas con la llegada de un nuevo año.
Si aún no tienes tu lista de propósitos para este 2021, aquí te recomendamos una serie de ellos que podrían traer mejoras a tu vida:
- Tomar una mayor cantidad de agua
- Hacer planes para conocer lugares diferentes en tu misma comunidad
- Desarrollar una rutina para el cuidado de tu piel
- Gastar cinco minutos diarios en limpiar tu espacio
- Perfeccionar una receta de cocina
- Despertarse todos los días a la misma hora
- Ahorrar $5 dólares diarios
- Adoptar una mejor alimentación para mejorar la salud
- Dejar vicios como el alcohol, el cigarro o la comida chatarra
- Caminar a tu mascota al menos una vez al día
- Ser más puntual
- Ahorrar dinero para estar preparado en situaciones imprevistas
- Aprender a mejorar y controlar los niveles de estrés
- Aprender un nuevo pasatiempo (Ejemplo: un idioma, tejer, pintar)
- Leer un libro por mes
- Romper un mal habito
- Tomarse 15 minutos diarios para escribir
- Utilizar menos el teléfono celular
- Pasar más tiempo con la familia
- Ser voluntario en organizaciones locales que necesitan ayuda
- Mejorar la calidad y hábitos del sueño
- Hacer más ejercicio
¿Te gusta alguno de estos propósitos? No dudes en incluirlos en tu lista.
